Мой третий марафон.
1) Первый (2020 г) не добежал, а дошел.
Было ужасно, колени не выдержали, шаг с перебежками, замотанное майкой колено, обезбол, пару сигарет, кофе в макдональдсе. Не мог ходить потом неделю. Глупо
2) Второй (2023 г)не добежал вообще.
Умудренный опытом сошел и не стал мучать. Всего 17 км. Расстроен. Причина - вышел на дистанцию с травмой.
3) Сделал!
О да, было страшновато с учетом двух предыдущих неудач, но я хорошо был готов. В целом набегал 150-180 км в месяц, спокойно пробегал 10 км за 50 минут.
Планировал выбежать за 4 часа, вышло немного не как ожидал, но я доволен и да - я кайфанул: атмосфера, люди, энергия.
Понял, что марафон - это совсем, ну совсем не два полумарафона. Это испытание, не шатл конечно в космос пускать, но достаточно тяжелая цель требующая регулярной дисциплины месяцами.
